「徐浦中医」从“老胃病”到“铁胃”，这家医院让你的脾胃“回春”有方

凌晨两点刷手机，早上咖啡续命”“外卖重油重辣，冷饮不离手”“熬夜加班后，胃痛成了闹钟”……当“脆皮年轻人”自嘲式调侃成为社交媒体(méitǐ)热梗，背后折射的却是当代人脾胃健康的集体(jítǐ)危机。在上海徐浦(xúpǔ)中医(zhōngyī)医院中医科脾胃专病门诊(ménzhěn)，每天接诊的案例印证着这一趋势(qūshì)：25岁程序员因(yīn)长期饮食不规律确诊萎缩性(wēisuōxìng)胃炎，30岁白领靠止痛药缓解胃痉挛，甚至16岁青少年因焦虑和饮食不规律患上胆汁反流性食管炎……如何用中医智慧守护现代人的“生命之本”？这家以“治未病”为核心理念的专科门诊，正用一剂剂古方良药和一套套创新(chuàngxīn)疗法，为脾胃病患者打开新生的大门。

28岁的设计师小林为例，她长期靠奶茶、麻辣烫(málàtàng)“续命”，近半年(jìnbànnián)频繁胃胀、反酸，甚至出现黑便。胃镜显示胃黏膜糜烂伴肠化生(huàshēng)，西医建议定期复查，经人介绍选择了(le)中医调理。门诊团队通过“四诊合参”辨证为“肝郁脾虚、湿热中阻”，采用院内制剂“安胃颗粒”配合针灸治疗(zhìliáo)，三个月后症状消失，复查胃黏膜明显修复。小林感慨：“中医不仅治好了我的胃，还(hái)让我戒掉了熬夜和冷饮。”

江苏盐城16岁的女孩小张，人很消瘦，家里人就(jiù)想让她多吃点，但是每次吃半碗饭后再吃就开始反胃，伴恶心呕吐的感觉。经胃镜检查确诊为胆汁反流性食管炎，吃了三个月的药也未见(jiàn)明显(míngxiǎn)好转。了解到上海(shànghǎi)徐浦中医医院看胃肠问题比较好，就驱车赶来。通过鲍太平医生了解到：胆汁反流性食管炎在中医理论中属“呕胆”“胃脘痛(tòng)”“嘈杂”等范畴。其本质是胆汁上逆侵犯胃及食管，引发烧心、反酸、胸痛等症状(zhèngzhuàng)。为肝胆、脾胃气机升降失调，病因与情志(qíngzhì)、饮食(yǐnshí)、体质等因素密切相关。经过治疗，小张喝(hē)了一个月的中药就有了明显的好转。

门诊采用中西医结合的特色诊疗模式。在(zài)诊断上，运用现代先进的胃肠镜技术，能清晰直观地观察胃肠道内部状况，精准发现炎症、溃疡、息肉等(děng)病变，为(wèi)准确诊断提供有力依据；同时，发挥中医望闻问切优势，通过观察患者面色、舌苔、脉象，询问(xúnwèn)症状、病史等，从整体出发分析病情，把握患者体质与(yǔ)病症根源。在治疗方面，依据诊断结果制定个性化方案。对于脾胃虚寒(xūhán)患者，采用温中健(wēnzhōngjiàn)脾的中药方剂调理，搭配艾灸、穴位贴敷等中医外治疗法，刺激特定穴位，促进气血运行，增强脾胃功能；针对脾胃湿热患者，则运用清热利湿(lìshī)的中药，配合(pèihé)饮食与生活方式指导，帮助患者改善症状、恢复健康。

诊疗范围广泛，涵盖急慢性(jímànxìng)胃炎(wèiyán)、肠炎、结肠炎、胃溃疡、腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、便秘、口臭、反流性(fǎnliúxìng)食管炎等各类脾胃疾病。无论病症轻重，医师团队都认真对待，精心(jīngxīn)治疗。一位长期受慢性胃炎困扰的患者，经徐浦中医医院脾胃专病门诊专家(zhuānjiā)系统治疗后，症状显著缓解，生活质量大幅提升。还有因饮食不节导致消化不良、胃胀(wèizhàng)胃痛的年轻患者，在(zài)专家调理下，脾胃功能逐渐恢复，重新找回健康活力。

“脾胃(píwèi)病是生活方式病，预防大于治疗。”门诊副主任王洪杰医生给出三条建议(jiànyì)：

1.晨起三件套：揉腹5分钟、叩齿36下(xià)、喝一杯温水；

2.饮食红绿灯：绿灯区(qū)（小米、山药、南瓜）、黄灯区（糯米、甜食(tiánshí)）、红灯区（冷饮、油炸）；

3.情绪管理术(shù)：生气(shēngqì)时按揉太冲穴，焦虑时练习“4-7-8呼吸法”。

从“脆皮”到“铁胃”，改变或许始于一杯温热的(de)四神汤，一次精准的针灸，或是一个不再熬夜的决定。在(zài)徐浦中医医院脾胃专病门诊，每天都在上演着传统智慧与现代生活的和解——当千年中医遇见当代健康焦虑(jiāolǜ)，答案或许就藏在那缕(nàlǚ)袅袅药香之中。